Часто чистить зубы опасно для эмали. Об этом в интервью «Радио 1» рассказала стоматолог Марина Колисниченко.
По словам эксперта, чистить зубы нужно два раза в день — утром и вечером. После каждого приёма пищи делать это не рекомендуется.
«Потому что в состав еды входят в том числе всевозможные кислоты. Особенно, если человек пьёт газированные напитки сладкие, там тоже очень много кислоты. И от пищевых кислот эмаль размягчается и стирается», — сказала Колисниченко.
Частая чистка приводит к преждевременному износу и стиранию зубов. После еды стоматолог советует просто полоскать рот чистой водой.
«Это усилит самоочищение полости рта, стимулирует выработку слюны, которая тоже является компонентом очищения, и избавит от излишней кислотности», — объяснила эксперт.
