Дерматолог Ирина Котова предупредила, что длительное пребывание перед экраном может ускорять старение кожи и усиливать пигментацию, передает RT.
По её словам, при контакте с мерцающим монитором в коже образуются свободные радикалы, из-за чего антиоксидантная защита работает хуже и накапливаются повреждения.
Специалист также отметила, что синий свет влияет на цвет лица и может усиливать пигментацию.
Помимо этого, гаджеты косвенно вредят коже через сбой биоритмов и нарушение сна, что повышает нагрузку на организм.
Котова порекомендовала использовать фотозащиту, средства с антиоксидантами и не смотреть в экран перед сном.
Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Мария Зуева предупредила, что экстремальная жара провоцирует вспышки агрессии.
Диетолог Ольга Редина предупредила, что в жару важно правильно выбирать напитки.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
